Decálogo para entrar en la nueva frecuencia.

Entre todos hemos logrado llegar a plasmar una nueva frecuencia en este planeta, aunque aún no todos estemos 100% vibrando en ella…. 10 premisas importantes para lograrlo serían:

1. Me acepto como soy. Todo en mi está bien más allá de cualquier convencimiento en contra de esto. Estoy en camino de evolución así que puedo confiar en mí. Cuido de mi sistema de cuerpos para mantenerlo en un equilibrio dinámico que me permita seguir adelante ya sin más deterioro, sino en proceso de vida.

2. Soy honesto, coherente, equilibrado e impecable en mí pensar, sentir, creer, actuar y decir. Integro mi ego para ser templado al nivel del Alma y del Espíritu, ninguna parte de mi ser es despreciable o descartable, ninguna!

3. Ordeno mi pasado en cuanto a las historias y vínculos vividos y mi presente en cuanto a mis posesiones, compromisos, papeleos y todo aquello archivado por años sin revisar. Voy de a poco, en mis tiempos pero no paro hasta terminar de ordenar y hacer nuevos espacios, ya no cargo con cuestiones innecesarias ni superfluas.

4. Me permito los compañeros de camino (en todos los niveles de vínculo, incluso multidimensionales) que sean afines a mi actual grado de evolución, liberando aquellos vínculos que ya no respondan a ello y haciendo espacio a nuevas relaciones con quienes mi esencia vibre en armonía, tan despierto como este en cada momento.

5. Reviso mi trabajo para ajustarlo 100% a la Nueva Frecuencia, sin que responda más a viejos patrones ni viejos hábitos, sino que se ajuste a la ley de “estoy en derecho de recibir todo lo necesario siendo que de mi doy lo mejor en toda circunstancia”. Que ninguna obligación, compromiso, miedo o búsqueda de auto sostén como principal objetivo sean mi motor de trabajo sino más bien mi creatividad. Me entrego, por lo tanto, al flujo de la providencia de mi Espíritu y del Uno. Dado que a ello pertenezco, no tomo más decisiones basadas en el miedo a la carencia o a ningún otro miedo sino decisiones que solo respondan a lo que mi interno me dicta en cada instante.

6. Reconozco un solo Maestro Guía e Instructor en mi existencia y este es aquel que mora en la profunda cámara de mi Ser Esencial.

7. Tengo la valentía de desechar toda doctrina, filosofía, convencimiento, instrucción, técnica, metodología, mandato, costumbre, aprendizaje, y lo que fuere que no resuene con mi esencia, mi corazón y mi pensamiento genuino. Por lo tanto supero todo miedo que aún permanezca implantado en mí como herencia de milenios de imposiciones ideológico/emocionales.

8. Continúo, sin claudicar, en el camino hacia la integración de mi Ser, trayendo incluso aquellas partes y/o reflejos de cualquiera de mis dimensiones que pudieran haber “quedado navegando” en cualquier tiempo, espacio y/o dimensión. Atento siempre a la sutileza de los hilos que se mueven detrás de cada evento en mi vida.

9. Camino hacia mi equilibrio y felicidad personal e íntima. Hacia mi gran capacidad de Amar. Hacia todo mi conocimiento, talentos y sabiduría y hacia mi poder de manifestación, todo ello disponible, seguramente, en los archivos de mi Alma. Lo hago sin creer, jamás, que esto es un acto egoísta sino más bien el cumplimiento de mi parte dentro del Todo. Por lo cual soy consiente de la frecuencia que irradio en cada instante, llevando a mi entorno por lo menos a esa frecuencia. O sea: Amar en plenitud y así hacerlo sentir!!!

10. Camino en alegría dando y provocando risas y sonrisas, abrazos y caricias. Reconociendo lo bello y la sombra también. Sin abrir juicios de ningún tipo sino más bien disfrutando el devenir en la certeza de que todo es parte de un lenguaje misterioso, profundo y eterno.

Nada de esto es imposible para nadie, ya no. Tampoco hay que ser alguien tan elevado para llevarlo a cabo… nadie debería auto limitarse diciendo no puedo, o no llego a esto. Se trata de decidirse y actuar en consecuencia.
Se trata más de soltar lo antiguo que de acceder a lo nuevo.
Cuando nos hemos templado en esta nueva frecuencia nuestro pensamiento llega a ser tan poderoso que desde él podemos actuar sobre cualquier realidad involutiva, de sufrimiento, de carencia, de abuso o de dolor en cualquier situación y lugar del Planeta … pueden creer esto!! Por lo menos pueden intentarlo!!
Gracias … Abrazos llenos de Luz y de Amor
Moni Cimino
http://www.nuevaescueladelakasha.com/

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Tu desorden refleja tus miedos.

¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos (al cambio, a ser olvidado o a olvidar, a la carencia)? Además, simbolizan confusión, falta de enfoque, caos, inestabilidad y pueden significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. El lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja qué área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.
❍ Diferentes clases de acumulamiento
• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a la vez, que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección. Este acumulamiento o desorden incluye ropa apilada, cd’s o películas, juguetes o artículos deportivos desparramados, cosas que has usado recientemente pero no has puesto de vuelta en su sitio. La manera apurada en que vivimos tienden a crear este tipo de desorden y casi todos los tenemos en nuestro hogar en alguna medida. Organizar este tipo de desorden en forma inmediata te ayuda a ser más centrado y efectivo en tu vida diaria.
• Acumulamiento antiguo: objetos que no usaste en un largo tiempo y que están apilados en el ático, garage, armarios; papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas; revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.
❍ 10 cosas que puedes hacer hoy mismo para controlar el desorden
• Deshazte de lo más grande primero: la bicicleta de hacer ejercicios que ya no usas o el oso gigante de peluche que conservas desde la época de colegio.
• Devuelve las cosas que te hayan prestado: cds, libros, ropa, herramientas.
• Recoge lo que esté en el suelo y colócalo en un canasto o bolsa hasta que puedas tomarte el tiempo de ponerlo en su sitio.
• Recoge revistas, catálogos y periódicos en una bolsa o canasto.
• Saca del armario 10 prendas que no hayas usado en el último año y dónalas.
• Limpia las ventanas, es una manera figurativa y literal de dejar entrar la luz a tu vida.
• Vacía los cestos de basura, baños, cocina, oficina; representan cosas que ya no necesitas o quieres en tu vida.
• Saca de los cajones de tu armario las medias sueltas que han perdido su compañera, puedes usarlas para limpiar muebles.
• Despeja el escritorio, archiva papeles que ya no uses, revisa y organiza el correo recibido.
• Deshazte de lapiceras y marcadores que no funcionen.
Descripción: colores med
❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar
Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos. El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida.

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Dependiendo del lugar donde se acumule el desorden, es el mensaje o señal que se está emitiendo:
• Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa, se interpreta como miedo a relacionarse con otras personas.
• Si hay desorden u objetos amontonados en el clóset, el mensaje es que no se tiene el control sobre el análisis y el manejo de las emociones.
• Si hay desorden u objetos amontonados en la cocina, la señal es de resentimiento o de fragilidad sentimental.
• Si hay desorden en el escritorio o área de trabajo, el mensaje es de frustración, miedo y necesidad de controlar las situaciones.
• Si hay desorden detrás de las puertas, el mensaje es de miedo a no ser aceptado por los demás, sensación de sentirse vigilado constantemente.
• Si hay desorden debajo de los muebles, el mensaje es que se le da demasiada importancia a las apariencias.
• Si hay desorden u objetos acumulados en bodegas, el mensaje es que se vive del pasado.
• Si hay desorden u objetos acumulados en el garaje, el mensaje es de temor y falta de habilidad para actualizarse.
• Si hay desorden y objetos amontonados por toda la casa, el mensaje es de enojo, desidia y apatía hacia todos los aspectos de la vida.
• Si hay desorden u objetos acumulados en pasillos, el mensaje es de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida.
• Si hay desorden u objetos acumulados en la sala, el mensaje es de temor al rechazo social.
• Si hay desorden en el comedor, el mensaje es de miedo a no dar pasos firmes y sólidos, sensación de dominio por parte de la familia.

En los casos en los que tenemos antigüedades u objetos heredados, éstos se impregnan de la energía de aquellas personas a las que han pertenecido. Un ritual para limpiarlos es hacerlo con incienso o aceite esencial natural de algún cítrico como naranja, limón, toronja o mandarina.
Después de haber acomodado todo ese desorden, ya hemos dado el segundo paso. Ahora pasamos al tercer paso: limpiar o despejar la energía de nuestros espacios de vida. Esto te ayudará a convertir tus espacios en lugares sagrados, en el cual encontraras más sentido a tu vida y serás más asertivo en tus decisiones y proyectos.
Sobre el desorden, Louis L. Hay dice:
Haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que no haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.
Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos.
http://www.abrazarlavida.com.ar/

DE LA FANTASÍA A LA REALIDAD (LOUISE HAY)

De la Fantasía a la Realidad:

Todas nuestras relaciones son espejos. El otro es nuestro maestro, nos devuelve aquello que necesitamos sanar Nuestra relación de pareja es una oportunidad de “vernos”. A partir del reconocimiento de aprendizaje que nos ofrece el “otro” nos haremos responsables de nuestra vida y de nuestra felicidad. Así podremos compartir una relación sana y “real” con el otro.

En el momento en que creamos expectativas de que “el otro” nos va a dar todo lo que necesitamos, que nos hará feliz y que será para siempre, estaremos creándonos una realidad falsa y asegurándonos decepciones, sensaciones de fracaso y de infelicidad.

Ninguna relación nos aportará aquello que no nos aportemos nosotros mismos. Re-evaluar nuestras creencias y ver los patrones de nuestra familia de origen nos dará una “visión” más real de la relación de pareja: de las que hemos creado hasta ahora y de las que deseamos crear en el futuro.

La relación más importante en nuestra vida es la que establecemos con nosotros mismos. No podemos darle al otro lo que no nos damos a nosotros.

La pareja es, para muchas personas, un aspecto de la vida en la que es necesario trabajar conscientemente. En la relación con la pareja, proyectamos nuestro mundo emocional herido, expectativas a menudo demasiado elevadas o poco realistas, creencias limitadoras, miedos, todo un territorio inconsciente que puede llegar a bloquear y sabotear la vivencia de una relación de pareja saludable y enriquecedora.

Creemos, sin embargo que el desafío bien vale la pena. Encontrar y disfrutar de un/a compañero/a de camino, desarrollar la aceptación, la ternura, la pasión, la complicidad. La pareja es quizás una de las áreas de la vida que más juego nos brinda, al tiempo que nos invita a arriesgarnos y a emprender la apasionante aventura del crecimiento compartido.

Publicado por: Marisol Gavidia Hernàndez

Limpia tus pulmones en 3 días.

Muchas personas viven sus vidas con pulmones sanos y son siempre presa de problemas respiratorios, y otros fuman durante 45 años, y ahí andan todavía.
No traemos más misterios que un régimen de 3 días para darle a tus pulmones la limpieza que necesitan. Estos pasos te van a ayudar.

Elimina todos los productos lácteos dos días antes de comenzar la limpieza. Los lácteos pueden interferir con el proceso de desintoxicación, ya que se digieren lentamente por el cuerpo. El cuerpo debe deshacerse de las toxinas de los productos lácteos mucho antes de comenzar a limpiar los pulmones.

Bebe 1 taza de té de hierbas laxante antes de ir a la cama la noche antes del primer día de régimen. Esto libra al sistema de toxinas en los intestinos que pueden tender a comenzar un estreñimiento. Los pulmones no deben ser sobrecargados de trabajo con bloqueos en cualquier parte del cuerpo durante la limpieza.
Exprime 2 limones enteros en 300 mililitros de agua antes de desayunar. Esto te preparará para digerir alimentos alcalinizantes que ayudarán a los pulmones a regenerarse.

Bebe 300 mililitros de jugo de pomelo en la merienda. Si no te gusta el sabor del jugo, mézclalo con una botella de agua mineral o sustitúyelo con jugo de ananá. Estos jugos contienen antioxidantes naturales que promueven un sistema respiratorio saludable.

Bebe 300 mililitros de jugo de zanahoria puro entre el desayuno y el almuerzo. El jugo de zanahoria ayudará a alcalinizar la sangre durante los 3 días de limpieza.
Con el almuerzo tienes que beber 400 mililitros de un jugo rico en potasio. El potasio es un potente agente que actúa como un tónico de limpieza cuando se ingiere de forma líquida. Exprime zanahoria, apio, espinaca, perejil. Un verdadero asco que te cambia la vida.

Antes de acostarte bebe 400 mililitros de jugo de arándano. Ayuda a combatir las bacterias en los pulmones que pueden causar infecciones. Los arándanos son poderosos antioxidantes.

Cuidado del cuerpo y ejercicio

Un baño caliente de 20 minutos todos los días. Es importante permitir que el cuerpo pierda toxinas mediante la transpiración tanto como sea posible.
Una vez al día camina a paso ligero. Caminar promueve una respiración sana. Mientras caminas, concéntrate en respirar lenta y completamente. Mantiene el ritmo.

Coloca de 5 a 10 gotas de eucalipto en agua caliente. Luego te pones una toalla seca en la parte posterior de la cabeza e inhala el vapor hasta que el agua ya no esté caliente. Las propiedades del aceite y el vapor te ayudarán a aflojar la mucosidad.

Puede que haya muchas cosas que no te puedes permitir en este régimen para limpiar los pulmones. Si es tu caso, limítate al jugo de zanahoria, el jugo de arándano y caminar durante una semana. Son los tres pilares junto con:

Para expulsar flemas y ayudar a la limpieza alveolar.

• 1 vaso de jugo de naranja o mandarinas
• 2 rábanos redondos
• 5 ramas de berros pequeñas
• 2 cm2 de jengibre pelado
• 1 rama de apio
• 1 limón jugo

Este jugo es excelente y su sabor aceptable si requiere un efecto más fuerte puede agregar 1.2 dientes pequeños de ajo pero el sabor cambia drásticamente Lo indicado es tomarlo 1 vez al día durante 20 días como desintoxicación de los pulmones.

http://angelesamor.org/sanacion/limpia-pulmones.html

LA HIPERTENSION (OSHO)

Platón, en una de sus reflexiones acerca de la república utópica, en su ideal de la sociedad decía: “los poetas son fantasiosos, son soñadores, traen confusión, traen misticismo, y no queremos nada de eso. Queremos una sociedad bien definida, lógica, prosaica.”. Han pasado cientos de años y esta sociedad se ha vuelto hipertensa, neurótica, con necesidad individual e la asistencia de psicoanalistas.

La hipertensión es un estado de tú mente: es el resultado de haberte vuelto demasiado racional y haber olvidado tus sentimientos, es la consecuencia de un desequilibrio, es un exceso de confianza en la razón. La gente que vive solamente de la cabeza se vuelve hipertensa, la relajación llega a través del corazón. Uno tendría que ser capaz de poder moverse fácilmente de la cabeza al corazón, no deberías aferrarte solamente a una orilla, de lo contrario la vida se desequilibra.

La hipertensión es un estado en el cual has perdido la armonía, eres incapaz de escuchar al corazón, tu vida se ha reducido a la lógica y por lo tanto has creado ansiedad, no tienes paz, los problemas aparecen uno detrás del otro, se agrandan porque no sabes cómo salir de ellos, porque no sabes cómo salir de tu cabeza. No sabes cómo jugar con los niños, no sabes cómo amar a tu mujer o dialogar de vez en cuando con las estrellas. Los has olvidado completamente, has dejado de ser un poeta, tu corazón ha dejado de palpitar. Y cuando una parte de tu ser ha sido reprimida, esa parte toma revancha, y el corazón es la parte más vital, la parte más fundamental. Uno puede vivir sin cabeza, pero no sin corazón. Los animales viven perfectamente sin ella de forma mucho más silenciosa y feliz que el hombre.

La cabeza es superficial, tiene una función específica. Úsala, pero no dejes que te utilice. Cuando eres utilizado por ella, la ansiedad se apodera de ti, harás de tu vida un largo camino de sufrimientos y luego se volverá un desierto.

El cuerpo obedece a las ideas que tiene la mente. No reprimas lo esencial, lo no esencial ha de seguir a lo esencial, no puedes reprimir nada sin que luego te encuentres en problemas. La lógica es buena, pero la risa también, la risa aporta equilibrio. Sí, es bueno ser serio, pero también es bueno, en ciertas ocasiones no dañinas, no serlo.

Tomado de la Web
Publicado por: Marisol Gavidia Hernández

La mujer perfecta y el hombre perfecto no existen (OSHO)

La mujer perfecta y el hombre perfecto no existen

"La gente piensa que pueden amar sólo cuando encuentran la persona que lo merece. ¡Tonterías! Nunca la encontrarás. La gente piensa que ellos amarán sólo cuando encuentren un hombre perfecto o una mujer perfecta. ¡Tonterías! Nunca lo encontrarás, porque la mujer perfecta y el hombre perfecto no existen, y si existen no se preocuparán por tu amor. No estarán interesados.

Me han contado de un hombre que permaneció soltero toda su vida porque estaba buscando la mujer perfecta. Cuando tenía setenta años alguien le preguntó: "Tú has estado viajando y viajando de Kabal a Katmandú, de Katmandú a Goa, de Goa a Poona; has estado buscando. ¿No pudiste encontrar la mujer perfecta? ¿Ni siquiera una?".

El anciano se puso muy triste. Dijo: "Sí, una vez encontré una: Una vez me encontré a una mujer perfecta".

El interrogador le dijo: "¿Entonces, qué sucedió? ¿Por qué no te casaste?".

Él se sintió muy, muy triste. Dijo: "¿Qué iba a hacer? Ella estaba buscando a un hombre perfecto"...

Nunca busques un hombre perfecto o una mujer perfecta. Esto también se te ha inculcado en la mente, que a menos que encuentres el hombre perfecto o la mujer perfecta, no serás feliz. Así que tú sigues buscando lo perfecto y no lo encuentras, por lo que eres infeliz. Y tienes una razón para estar infeliz.

El fluir y crecer en el amor no necesita de la perfección. El amor no tiene nada que ver con el otro. Una persona amorosa simplemente ama, tal como una persona viva, respira y bebe y come y duerme. Exactamente igual que la persona realmente viva, una persona amorosa ama. Tú no dices: "A menos que el aire esté perfecto, impoluto, no voy a respirar". Continúas respirando incluso en Los Ángeles; continúas respirando en Bombay. Continúas respirando en todas partes aunque el aire esté poluto, envenenado. Tú sigues respirando. No puedes arreglártelas para no respirar sólo porque el aire no esté como debería estar. Si tienes hambre comes algo, lo que sea...

Nunca demandes perfección. No tienes derecho a demandar nada de nadie. Si alguien te ama, agradécelo, pero no demandes nada, porque esa persona no tiene obligación de amarte. Si alguien ama, es un milagro. Quédate maravillado con el milagro...

Sin embargo observa a la gente, mira cómo no se aprecian suficientemente unos a otros. Si tu mujer te prepara comida nunca le agradeces. No estoy diciendo que tendrías que verbalizar tus agradecimientos, pero tendría que verse en tus ojos. Pero a ti no te importa, lo das por sentado, ése es su trabajo. ¿Quién te lo dijo? Si tu hombre gana dinero para ti, nunca se lo agradeces. No sientes gratitud alguna. "Esto es lo que el hombre tendría que hacer"; así es tu mente. ¿Cómo puede crecer el amor? El amor necesita un clima de amor, el amor necesita un clima de gratitud, de agradecimiento. El amor necesita una atmósfera que no demande, una atmósfera sin expectativas".
Osho, Sufis : People of the Pathhttp://osho-maestro.blogspot.com/