TAREA DEL DIA ... MIERCOLES

a tarea de hoy no consiste en NO QUEJARSE, se trata de observar POR QUÉ TE QUEJAS. Podemos poner la atención en cuáles son los motivos de nuestras quejas, habladas, escritas y si puede ser también en las pensadas. Me quejo de que me hicieron daño, de que no me trataron bien, de lo que he perdido, de que estoy enferm@, de que los hombres o las mujeres no son buen@s, de que no tengo suficiente, de que soy fe@, de que no tengo pareja, de que estoy gord@, delgad@, soy mayor, estoy sol@... Observa de que te quejas, escúchate, lee lo que escribes y cuelgas en tu muro y piensa… ¿Qué es lo que consigues? ¿Estás haciendo algo para modificar lo que no te gusta? o la queja es una forma de desahogo, o una manera de llamar la atención. Obsérvate para que tengas más datos de ti mism@, cuantos más datos tengas de ti y tus situaciones más fácil te resultara saber los porqués y encontrar las soluciones. ¡TE MERECES SER FELIZ! deja de esperar y poner excusas. TOMA LO QUE HAY Y CON LO QUE TIENES DISFRUTA LO QUE PUEDAS.

Javier Esteban