Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido
Yo no soy
rico ni tengo todo lo que necesito. No obstante, sigo sintiéndome solo,
confundido y deprimido. ¿Puedo hacer algo para evitar esta
depresión?
"Si estás deprimido, estás deprimido; no "hagas" nada. ¿Qué puedes hacer? Todo lo que intentes será producto de la depresión y creará más confusión. Puedes rezarle a Dios, pero cuando estás tan deprimido, ¡hasta Dios se deprimirá con tus oraciones! No le hagas eso al pobre Dios. Tu oración será una oración depresiva...
Estás deprimido, quédate así. Espera y observa. La depresión no puede durar mucho tiempo porque en este mundo no hay nada permanente. El mundo es fluir. El mundo no cambiará su ley básica para que tú sigas deprimido toda la vida. Nada es eterno, todo se mueve y cambia... Si te fijas en tu depresión, te darás cuenta de que está cambiando a cada momento; cada momento es diferente. Observa, quédate así y no hagas nada. Así es como se produce la transformación, sin hacer nada.
Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido, porque cuando se acepta la depresión se deja de estar deprimido...
Al aceptar tu soledad, tu depresión, tu confusión o tu tristeza, ya estás trascendiendo. La aceptación es trascender. Si le quitas los pilares, la depresión no se sustenta.
Intenta hacer lo siguiente:
Cualquiera que sea tu estado de ánimo, acéptalo y espera a que pase. No tienes que cambiar nada, limítate a sentir la belleza que surge cuando el estado de ánimo cambia por sí mismo. Es como el sol que sale por la mañana y se pone por la noche. Volverá a salir y ponerse una y otra vez. Tú no tienes que hacer nada. Si puedes sentir cómo cambian tus estados de ánimo por su cuenta, podrás mantenerte al margen. Podrás quedarte a kilómetros de distancia, como si la mente se dirigiese a otro sitio. El sol sale y se pone; la depresión llega y se va, pero tú no estás en ella. Viene y se va por su cuenta, los estados de ánimo van y vienen...
Observa la transitoriedad de todo. No tengas prisa, no hagas nada. ¡Espera!. Espera sin hacer nada. Si puedes esperar, se dará una transformación. La espera en sí misma es una transformación".
Osho, Bienestar emocional
http://osho-maestro.blogspot.com/
"Si estás deprimido, estás deprimido; no "hagas" nada. ¿Qué puedes hacer? Todo lo que intentes será producto de la depresión y creará más confusión. Puedes rezarle a Dios, pero cuando estás tan deprimido, ¡hasta Dios se deprimirá con tus oraciones! No le hagas eso al pobre Dios. Tu oración será una oración depresiva...
Estás deprimido, quédate así. Espera y observa. La depresión no puede durar mucho tiempo porque en este mundo no hay nada permanente. El mundo es fluir. El mundo no cambiará su ley básica para que tú sigas deprimido toda la vida. Nada es eterno, todo se mueve y cambia... Si te fijas en tu depresión, te darás cuenta de que está cambiando a cada momento; cada momento es diferente. Observa, quédate así y no hagas nada. Así es como se produce la transformación, sin hacer nada.
Siente la depresión, saboréala a fondo, vívela, es tu destino; y de repente, sentirás que ha desaparecido, porque cuando se acepta la depresión se deja de estar deprimido...
Al aceptar tu soledad, tu depresión, tu confusión o tu tristeza, ya estás trascendiendo. La aceptación es trascender. Si le quitas los pilares, la depresión no se sustenta.
Intenta hacer lo siguiente:
Cualquiera que sea tu estado de ánimo, acéptalo y espera a que pase. No tienes que cambiar nada, limítate a sentir la belleza que surge cuando el estado de ánimo cambia por sí mismo. Es como el sol que sale por la mañana y se pone por la noche. Volverá a salir y ponerse una y otra vez. Tú no tienes que hacer nada. Si puedes sentir cómo cambian tus estados de ánimo por su cuenta, podrás mantenerte al margen. Podrás quedarte a kilómetros de distancia, como si la mente se dirigiese a otro sitio. El sol sale y se pone; la depresión llega y se va, pero tú no estás en ella. Viene y se va por su cuenta, los estados de ánimo van y vienen...
Observa la transitoriedad de todo. No tengas prisa, no hagas nada. ¡Espera!. Espera sin hacer nada. Si puedes esperar, se dará una transformación. La espera en sí misma es una transformación".
Osho, Bienestar emocional
http://osho-maestro.blogspot.com/
SI QUIEERES RECIBIR ESE BALSAMO DE AMOR ANGELICO EN TU VIDA, SOLO DEJA TU NOMBRE Y CON GUSTO RECIBIRAS UN MENSAJE PERSONAL.SALUDOS MARISOL GAVIDIA HERNANDEZ.
hola perdí mi blog , soy Mery (Musa-del Amor)he leído con mucha atención lo escrito sobre DEPRESIÓN - OSHO ... pero no concuerdo con lo de transitoria, no hacer al respecto... la depresiones , vienen en algunas personas y se van como dices , pero otras se quedan a vivir tu vida,muchas veces buscan la peor salida ... saludos cordiales nos vemos (ENVÍAME ESE BALSAMO DE AMOR ANGÉLICO PARA MI VIDA) GRACIAS MERY
ResponderEliminarHola María, lamento mucho lo de la perdida de tu blog, este blog, esta a tu orden. Si, tienes razón, existen personas que tienen un problema bioquímico en su cerebro y por esta razón no segregan una sustancia que ayuda a tener un estado de ánimo sano, yo le hago TRE a una persona con ese problema de salud pero al final siempre nos damos cuenta que podemos elegir de nuevo, en el caso de esta persona en particular ella eligió aceptar su condición, se comprometió a conocerse asi misma, determinar qué actividades la hacen feliz, y centro toda su atención en lo que verdaderamente le gusta y mira está bastante mejor, además la (TRE) la ayudo a eliminar de su subconsciente programas de enfermedad y depresión, ha sido un trabajo mío como terapeuta TRE y del consultante que tomo las riendas de su vida. Mil gracias por compartir tu sentir en este blog y siempre a tu orden,
ResponderEliminarMarisol Gavidia Hernández
Creadora del Blog
Simplemente es lo que DIOS disponga... Amen ¡
EliminarExcelente! ... Hay que probar para verificar la efectividad de este conocimiento, siento que la aceptacion es el primer paso para el cambio.
Eliminarbueno, a mi me ha cautivado este escrito, porque desde la adolescencia tengo tendencia a la depresion, y nunca la habia visto desde este punto de vista. vivo medicada, y obviamente, eso esta bajo el tratamiento de mi doctor, pero...hare lo que osho indica...quizas lo que necesite es dejar que fluya y se vaya...me ha encantado el escrito. muchas gracias del alma. y SI, por favor quisiera el balsamo de amor angelico que se que mis angeles tienen para decirme todos los dias y que yo quizas no escucho. mi nombre haydee cohen simo. namasté-
ResponderEliminarBalsamo de AMOR ANGELICO...
Eliminar"Dios Adorable "
BENDICION DE DIOS
Da Gracias a Dios por tu vida, por tu familia, por tus amigos, por el simple hecho de estar vivo y por todo lo que has recibido. Agradece al Cielo por la ayuda celestial y recibiras la bendicion de DIOS. Di simplemente Gracias, Gracias, Gracias.
Hola Haydee, gracias por tu visita, asi de sencilla es la vida segun este Maestro y me parece muy acertado en todo lo que escribe... uno de los secretos de la vida es la sencillez y el es la sencillez en pasta, gracias por dejar la huella de tu paso y espero que en la practica de lo leido encuentres un nuevo camino. Saludos Marisol Gavidia Hernandez.
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